Test Valutazione Funzionale

Cari Amici

come ho già postato qualche tempo fa ho cominciato a seguire come "coach" personale alcuni atleti.

Per far questo ho attivato una collaborazione con uno studio di valutazione funzionale, MC6Lab dell'amico Matteo Grilli e Stefano Carboneri.

Lo studio propone le valutazioni funzionali per la corsa su tapis roulant per la valutazione del Vo2 Max con la rilevazione della frequenza cardiaca e la misurazione dei parametri ventilatori con l'uso del metabolimetro. Il Test prevede una seduta di corsa a velocità incrementale fino al raggiungimento del massimo sforzo. A seguito dell'elaborazione dei dati ottenuti vengono rilasciati i risultati con le indicazioni della soglia anaerobica e tutte le varie indicazioni per l'allenamento alle varie andature.

Stessa cosa dicasi per il ciclismo, con test su ciclomulino con la propria bicicletta.

Lo studio si trova a Carpi(MO), è vero non è proprio dietro l'angolo per chi viene da Padova o dintorni, ma organizzandosi in gruppo si potrebbe sfruttare un sabato mattina per fare 3/4 valutazioni insieme, riducendo le spese di trasporto e abbattendo notevolmente i costi del test, a me già proposto come convenzione, ma presentandosi in gruppo sicuramente più bassi.

Ho già fatto sottoporre al test sulla corsa il nostro ritrovato Gabriele Rebonato, che da poco seguo direttamente, test che ha dato ottimi riscontri per proseguire gli allenamenti in vista degli importanti prossimi appuntamenti stagionali, Barberino 70.3 e Elbaman.

Se interessati contattatemi tramite mail a leo.beggio@yahoo.it o al mio cellulare.

Leo