Allenamento Test per il Campionato Italiano Duathlon di Cesate (26 giugno)

Allenamento Test per il Campionato Italiano Duathlon di Cesate (26 giugno)

Vi propongo un allenamento-test sulla distanza di DUATHLON CLASSICO per domenica 12 oppure domenica 19 giugno: 10 km corsa - 40 km bici - 5 corsa
Per ora la maggioranza è orientata per il 12. Vediamo all'allenamento di giovedì.Un test per chi vuole affrontare il Campionato Italiano di Cesate del 26 giugno.
Ritrovo e zona cambio: Busa di Vigonza, Via Aldo Moro 30, ore 8.30 - Partenza test ore 9.
Ia frazione corsa: 10 km su anello asfaltato si 1 Km (misurato ogni 100 mt) da percorrere 10 volte
Frazione bici: Busa di Vigonza, Stra, Fiesso, Dolo, Campagna Lupia, Bojon, Fossò, Vigonovo, Stra, Busa di Vigonza (40 Km)
IIa frazione corsa: 5 km sul medesimo anello della prima frazione
Ristori a cura dell'organizzazione, custodi! a bici in garage, prosecco offerto dal mitico Franco Pozzer.
Adesioni via email: info@padovanuototriathlon.it esprimendo la preferenza del giorno (12 o 19) sul Blog Padovanuoto oppure al cellulare: 3488720329.
Il test si effettuerà nel giorno che ha maggiori preferenze.
Saluti a tutti e: PARTECIPATE AI CAMPIONATI ITALIANI!
Berna