Si avvertono i naviganti che sono gia iniziate le sedute di allenamento in bici, solitamente ci si mette d'accordo via sms, pero ci si trova alle ore 8:30 del sabato e della domenica alle scarpe (Tencarola) per la partenza.
Intendo precisare che i percorsi devono essere differenziati per grado di preparazione e tipo di preparazione;
Chi inizia farà un allenamento di un certo tipo, chi invece ha gia iniziato ne farà un altro; chi prepara gare corte farà "potenziamento", chi invece prepara i lunghi farà la sua bella sfacchinata. Cosa voglio dire, cerchiamo di organizzare i gruppi in funzione dei propri obbiettivi in modo da ottenere per tutti il miglior allenamento sempre in funzione delle vittorie che vuole ottenere "Vs. Don Giovanni".
Cercate di essere chiari nelle vostre intenzioni ond'evitare malintendimenti e fare una seduta di allenamento con il coltello tra i denti...
Ps. Per i scimmiotti in circolazione, c'e' lo ZOO del garda che cerca un esemplare maschio per accoppiamenti.... contattate il 118
Buon allenamento a tutti
4 commenti:
Io c'ero alle 8.30 alle scarpe. Ma perche' poi mi sono ritrovato allo zoo? Chi ha chiamato il 118?
Fra
é riferita a coloro che non reggono l'allenamento ma vogliono inseguire i miti... me compreso, anche questo fine settimana sono arrivato a casa indenne... e senza banane....
io volevo sapere per l accoppiamento......
irongian
Gian, ma se te ne vai proprio sul piu' bello, proprio un attimo prima dell'arrivo della scimmiona....
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